Батут

in Team Ukraine12 days ago

Мабуть немає дітей байдужих до цієї розваги!
Іноді мы з дітками ходимо в дитячі розважальні центри саме заради батутів.
Головне запастись змінним сухим одягом та водичкою.
Ф]

IMG_20210607_210808.jpg

І насолоджуватися дитячим сміхом.

Так от діти, мабуть, щось знають.
Така розвага ще й дуже корисна!

Стрибки на батуті - найефективніший і раціональний вид фізичних вправ Вчені з НАСА (а вони справжні професіонали в тому, що стосується досліджень) вивели цікаву "формулу": всього 10 хвилин занять на батуті рівні 30 хвилинам бігу (якщо аналізувати користь, яку дають ці види навантаження). Ми всі хочемо, щоб наші діти росли здоровими і активними, так чи варто сперечатися з НАСА? Краще просто повірити і застосовувати на практиці найефективніший!

джерело

Стрибки відмінно знімають стрес і напруження На найпростішому рівні, підстрибуємо вгору і вниз - це відмінний і веселий спосіб розслабитися після важкого дня в школі (або в офісі!) На більш глибокому рівні, неодноразово повторювані стрибки і концентрація під час занять на батуті благотворно впливають на розвиток сенсорних навичок. Дітям, що страждають сенсорними розладами, в т.ч. і синдромом тактильної захисту, при якому будь-які контакти здатні викликати стрес, стрибки на батуті не тільки підходять в якості фізичного навантаження, але і приносять помітне заспокоєння.